Почему после отпуска не хочется на работу
Хочется уволиться после отпуска? Психолог назвала причины не торопиться
Бывали ли у вас моменты, когда вы только что вернулись из путешествия, но ваш организм ещё не готов думать о работе? К сожалению, в современном мире многие сталкиваются с такой проблемой, и в таком состоянии пишется немало заявлений на увольнение. Специалисты советуют не принимать поспешных решений.
Постотпускной синдром, или депрессия post-vacation blues , — это краткосрочное состояние, когда после возвращения к работе человек испытывает негативные эмоции. Кто-то становится раздражительным и нервным, кто-то ощущает усталость или опустошение, а кто-то — грусть и хандру. Обычно это состояние длится не больше трех—пяти дней, но даже они причиняют сильный психологический дискомфорт. Некоторые даже умудряются подать заявление на увольнение. Чтобы разобраться с тем, как выйти из этого состояния, важно понять, что именно вас беспокоит и откуда это взялось. В какой-то мере постотпускной синдром можно объяснить биохимическими процессами в организме.
- Как выходить на работу после отпуска?
- Отпуск — это период отдыха и расслабления. Мы делаем то, что нравится, занимаемся своими увлечениями.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Александра Киракасянц.
- 2. Проведите экспресс-аудит своих дел
- Советы соискателям.
- Оказывается, уметь нужно не только отдыхать, но и возвращаться к работе.
- Худшее в отпуске — это то, что он кончается и приходится снова вливаться в рабочий процесс. Но после моря и пляжа или даже дачи!
Добрый день, уважаемые участники замечательного сообщества! Не знаю, с какой целью пишу этот пост, наверное, просто поныть. Работаю на госслужбе.
