Низкокалорийные блюда из капусты рецепты
Постные блюда из капусты
Про пользу белокочанной капусты ходят легенды. Говорят, она настолько не калорийная, что пока ешь ее, сжигаешь больше калорий, чем получаешь. Или знаменитое «от капусты грудь растёт». Но не смотря на то, что все это кажется обыкновенными байками, капуста действительно обладает огромным количеством полезных свойств. Белокачанная капуста содержит фосфор, клетчатку, фитонциды, энзимы, аскорбиновую, фолиевую кислоты. Очищает кишечник и улучшает микрофлору, обладает низкой калорийностью.
Котлеты из капусты: простой рецепт низкокалорийного блюда. Котлеты с капусты идеально подходят тем, кто соблюдает пост или диету. Это блюдо очень сытное и низкокалорийное. Котлеты из капусты получаются сочными, вкусными, а главное — полезными. Ими можно и гостей угостить, и готовить для повседневного питания взрослым и детям.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.
