Минтай в соевом соусе рецепт

Сегодня у нас простой рецепт блюда из минтая и фасоли. По желанию, его можно усложнить, добавим в соус другие ингредиенты, например, сладкий перец или кабачок. Соевый соус можно заменить на томатную пасту или чесночно-сливочный соус. В общем, огромное пространство для экспериментов.

10 рецептов сочного минтая в духовке

На этой неделе в рубрике "Рецепт выходного дня" — рыба с овощами, сдобренная фирменным китайским соусом. Готовится это блюдо за считанные минуты, а вкус у него просто великолепный! Ингредиенты: Ингредиенты.

Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. На страницу 1 , 2 ». Рыба в соевом соусе и кунжуте.

Диетический минтай в соевом соусе

Кухня Мира. Рецепт филе минтая с медом и соевым соусом. Рыба занимает важное место в рационе человека, ведь именно в рыбе содержатся все необходимые для роста и крепкости костей витамины. Филе минтая готовится быстро, а порции удаются на удивление сытными и аппетитными. Существует масса рецептов маринада для рыбки, включающих в себя мед, но данный состав, который я хочу вам предложить наиболее сбалансированный. А вместе с этим блюдом, хорошо подойдет и цветная капуста: всегда богатая полезными минералами и наделенная лишь исключительно полезными свойствами

Похожие статьи

• Как вкусно приготовить индюшачье крыло - Крылья индейки в соевом соусе. Домашние рецепты
• Бутерброды печень минтая рецепты простые и вкусные
• Салат с томатной фасолью и сухариками - Фасоль в томатном соусе, рецепты с фото на m
• Запеченное филе минтая в духовке пошаговый рецепт