Хондроз шейного позвоночника как лечить
Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой изменение хрящевых и близлежащих мышечно-связочных структур, вызывающее потерю их регенеративных возможностей. На первых стадиях этого процесса происходит постепенное уменьшение высоты межпозвонкового диска. Из-за этого возникает нарушение обмен процессов в его ядре и появление трещин в фиброзном кольце. При отсутствии своевременного лечения на хрящевой ткани и кости появляются остеофиты. Из-за этого существенно снижается подвижность шейного отдела позвоночника, приводя к появлению выраженного болевого синдрома. Согласно исследованиям, которые проводились во многих странах мира, практически у каждого человека к годам появляются различные признаки остеохондроза.
Чтобы понять, почему болит спина, нужно разобраться, как устроен наш позвоночник, как он работает, какие функции выполняет и какие факторы могут приводить к его повреждению. Позвоночник человека составляют позвонка 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, копчиковых , между которыми находится межпозвоночный диск, состоящий из хрящевой ткани. В середине межпозвоночного диска находится пульпозное ядро — полужидкое образование в виде «шарика», выполняющее функцию амортизации и окруженное плотной хрящевой тканью фиброзным кольцом. Через весь позвоночник проходит спинномозговой канал, в котором расположен спинной мозг, с отходящими от него нервами. Вся эта конструкция окружена мышцами и связками. Основные функции позвоночника - опорно-двигательная, амортизационная, защитная.
Развитие остеохондроза в шейном отделе позвоночника обусловлено дегенеративно-дистрофическими процессами. Гиалиновые диски истончаются и перестают полноценно работать. Поражаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Развивается множество симптомов, которые мешают полноценной жизни пациента. Существует опасность поражения спинного и головного мозга.