Что делать если женщины плачут
Всем привет, с вам семейный психолог Олег Панцов! Я думаю, что каждому хорошо знакома ситуация, когда девушка чем-то расстроена, обижена, вот уже показались слезы, а мы смотрим на это и не знаем, как правильно себя вести. Давайте разберемся, что происходит, и как не надо поступать, чтобы всё окончательно не испортить.
Не могу плакать, а хочется: что делать, советы психолога
Помогут ли такие слова человеку, который плачет? Конечно же, это риторический вопрос. Но слезы — это нормально. Это чувства, которые переполняют.
Данный механизм необходим человеку для совладания со стрессом, некая защитная реакция психики. При этом триггерным моментом для проявления эмоций может быть как негативное, так и положительное событие». Образно можно представить, что внутри человека есть контейнер. У каждого индивида он будет разного размера и способен вмещать определённое количество эмоций. Когда человек испытывает слишком интенсивное переживание или с ним происходит событие, вызывающее бурю чувств, то контейнер переполняется. В этот момент требуется выплеск накопившихся эмоций.
- Другие статьи по темам
- Месяц назад мы расстались с Мариной. Она просто сказала, что у нее есть другой и она больше не может меня обманывать.
- Соавтор ы : Connell Barrett.
- Гусинская Ирина, Евгения Чернозатонская.
- Сила поддержки и перемен: история активистки Teenergizer в Таджикистане
- Я плакала и не могла остановиться. Месяцы работы допоздна, ответственные командировки — и мой профессиональный образ дал трещину.
- Автор фото, Getty Images.
- Психолог, психосинтез-терапевт, руководитель Центра психологической поддержки и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге Анна Рязанова в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала, что мыслить позитивно получается не всегда, не у всех и не сразу.
- Почему постоянно хочется плакать
- В уголках глаз находятся маленькие железы, которые вырабатывают прозрачную жидкость с растворёнными белками и солями, необходимую для питания, увлажнения и очищения роговицы. Это слёзы, они выделяются рефлекторно под влиянием сигналов от автономной нервной системы.
- Наверное, каждой девочке не раз приходилось слышать в свой адрес «мокрое» и очень обидное слово «плакса». Вырастая и становясь женщиной, она научилась контролировать эмоции и сдерживать непрошеные слезы.
- Недавно мы выяснили, что думают учёные об эволюционном значении слёз и почему психологи сходятся во мнении, что плакать — это нормально. Чтобы подкрепить теорию жизненным опытом, мы поговорили с женщинами и мужчинами разного возраста и занятий о том, какое место слёзы занимают в их жизни и почему к этому проявлению чувств складывается не самое простое отношение.
Первым делом, попытайтесь выяснить, чья это плачет женщина. Когда женщина чья-то, утешать ее небезопасно. Если женщина ничья, возьмите ее себе. Теперь, если она продолжит плакать, то будет совершенно понятно, что это от счастья. Когда плачет ваша личная женщина, не оставляйте ее одну.