Блюда из тилапии рецепт

Рыбные котлеты с рисом - простое будничное блюдо, хорошо подходящее для незатейливого, но вкусного семейного обеда или ужина. Можно готовить из любого вида рыбы, но лучше всего - из тиляпии.

Тилапия: блюда и рецепты

Предлагаю приготовить тилапию в духовке с картошкой. Блюдо очень сытное, вкусное и простое в исполнении. Тилапия под сыром — это одновременно и легкое, и достаточно сытное блюдо. Готовится филе тилапии очень быстро и просто, а получается просто невероятно вкусным, прямо как в дорогих ресторанах! Филе тилапии в кляре - отличная идея для простого, но весьма изящного и оригинального ужина или обеда. Рыбка получается нежнее нежного.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

	255	Белое филе тилапии королевского окуня получают из пресноводной рыбы, которая принадлежит к семейству цихлид. Ее мясо состоит из легкоусвояемых белков, жиров, полиненасыщенных жирных кислот, минералов.
	140	Тилапия — очень вкусная и доступная рыба.
	339	Каперсы кажутся нам чем-то исключительно праздничным — такие штучки, которыми можно украсить, например, бутербродики или фаршированные яйца.
	283	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	290	Любая категория. Любое блюдо.
	331	Автор: Инна Киреева, кулинарный редактор Food.
	247	Кухня Вокуевых.
	295	Для приготовления тилапии лучше выбирать рыбу, которая имеет легкий солоноватый аромат моря, розовые жабры и блестящие глаза.
	65	Все рецепты Блюда из рыбы и морепродуктов Блюда из тилапии Блюда из тилапии Блюда из пангасиуса Блюда из хека Блюда из минтая Блюда из трески Блюда из наваги Блюда из судака.
	112	Основные блюда.

Обычно тилапия поступает в продажу в виде сыро-мороженного обесшкуренного филе, что в разы упрощает ее предварительную обработку. Кулинару остается только разморозить продукт и приступить к обработке. Надо : 1 кг филе рыбы, 1 стакан сметаны нежирной можно заменить кефиром , зубчика чеснока, соль — по вкусу. Как приготовить маринад :. Далее понадобится : шт. К ак приготовить :.

Похожие статьи

• Самые вкусные блюда в домашних условиях - Рецепты тортов с фото в домашних условиях
• Печень свиная вторые блюда рецепты
• Какое блюдо можно приготовить из конины - Жаркое из конины рецепт с фото, как приготовить на
• Технологические карты приготовления блюд в детском - Технология